皆さんこんにちは！
私は今月の頭にトリノのグランプリ（W杯よりポイントが1.5倍つく大会）が終わり、
そのままフランスに女子1人で練習に来ています。
幸いにも、男子フルーレがフランスで合宿をしていて、コーチやトレーナーさんもいるので安心して練習ができています。
先週はフランスのボラレーンというフェンシングクラブで練習しました。
そのクラブには、世界ランキング上位の選手が数人所属しており、かなりハードで、充実した練習ができました。
普段とは違う練習環境で、毎日刺激を受けて、とても楽しいです。
そして週末には、フランス選手権に出場しました。
結果は14位！世界ランキング4位の選手に14−14の一本勝負で敗れました。
かなりいい試合ができたと思います。
今週はフランスの代表選手が練習している施設にお邪魔して練習します！
短い間ですが、2回りくらい成長して、次のエジプトW杯に挑めるよう、練習に励みたいと思います(^_^)
こんにちは！！
突然ですがご報告があります。
カタールでのワールドカップから帰国後やはり左膝の調子が悪く…
足の踏ん張りもきかなくなってきているので、このままじゃダメだ！と思い手術を決断しました。
早速先週入院し、手術を受けました。
手術の内容は内側膝蓋大腿靭帯の再建手術。
簡単に言うと膝のお皿を安定させるシートベルトのようなものを作る手術です。
術後は痛みに苦しんだ日もありましたが、現在は松葉杖を使って院内を歩き回ってます(^^)
正直言うとまだ足は自分の足じゃないような感覚です…
(写真は術後の足の写真です。)
でも立つことができた、自分で靴を履けた、座れるようになった、足が少し上がるようになった…
小さなことですが日を追うごとに出来ることが増えてきてその度に嬉しくてたまらないです！！
そして看護師さんや理学療法士さんに「さすがアスリート！」と褒められるたびに内心ガッツポーズしてます。笑
このタイミングでのレースからの離脱。
焦る気持ち、悔しい気持ちは本当に大きいです。
フェンシングのことを考えると居ても立っても居られなくなります。
でも焦ってもしょうがないですね！！
今は自分としっかり向き合ってできることに全力で取り組みたいと思います。
退院後もしばらくはリハビリ期間が続きますが焦らず確実に前に進みたいです。
今からフェンシングに復帰するのが楽しみです(^^)
必ず成長して戻ってきます！
進化した山田あゆみをお楽しみに！！
こんにちは！
2019年最初のブログ更新です☆今年はたくさん更新したいと思います！
皆さま、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
今、私は沖縄県沖縄市で合宿を行っています。
気温が20度前後でとてもトレーニングがしやすいです(^^)
練習後には近くの海に行ってアイシング～♪
沖縄に来て、質の高い技術練習を多く取り入れています。
ここまでの冬季練習では、走りとウエイトで基礎体力を強化してきました。
久しぶりにたくさん跳んで、やっぱり
跳ぶの楽しいー！！！と思いました＼(^^)／
2月2日まで沖縄でトレーニングをし、そのまま大阪へ移動して日本室内陸上競技大阪大会に出場します。
春から始まるシーズンに向けて課題を見つけ、これからの練習に活かしていきたいと思います！