皆さんこんにちは！
11月9日から18日に長崎県五島市で行われたフェンシング強化合宿へ参加させていただきました！
合宿前にPCR検査を受検させていただけたので安心して合宿に臨むことができました。
長崎県を訪れたのは大学生時代の全日本選手権(団体戦)以来2度目で、五島市を訪れたのは初めてでした。
五島市は海も夕日も星もとっっっっても綺麗で感動の連続でした…！
星の写真を撮れなかったのが残念です(*_*)
こんな素敵な環境で練習させていただき本当に幸せでした！！
そして久しぶりにジュニアカテゴリー含めたくさんの選手と剣を交えることができ、本当に楽しかったです！
一日中フェンシングの練習をしたのは久しぶりだったので若干筋肉痛になりながら…(笑)
そんな筋肉痛も吹っ飛ぶくらい、五島市は最高でした(*^^*)！！
こんな素敵な合宿を準備してくださり、温かく迎え入れてくださった長崎県の皆さま、五島市の皆さまありがとうございました！！
皆さんこんにちは！
私は今、関西福祉大学で合宿を行っています(^^)
今年度からコーチが関西福祉大学に赴任され、赴任後初めて大学にきました。
関西福祉大学 の陸上部は、今年から発足されたということで
部員の学生さん達がとても、フレッシュでキラキラしていました！
私はこの合宿でCT(コントロールテスト)を行います。
今回の結果と過去の結果を比較しながら冬季練習での課題をさらに明確にしていきます。
主な種目は
・３０m
・５０m
・立ち幅跳び
・立ち五段跳び
・砲丸投げ(フロント、バック)
・ウエイト種目
などなど
冬季練習中は３回に分けて行います。（冬季練習序盤、中期、シーズン前）
定期的に行うことで、記録を数値化でき今の自分の状態が分かり
長い冬期練習が順調に行えているかの目安になっています！
今回は久しぶりのCTなので少し緊張していますが1つでもベスト記録が出たらいいなと思っています♪
記録だけではなく、身体の使い方もコーチに指導いただき充実した合宿にします！
寒い日が増えてきたので風邪に気を付けながら元気に過ごしていきましょう(^_^)
みなさんこんにちは(^^)
今回は１０月に行った合宿の報告をしたいと思います。
月一回の合宿をしていたこともあり、だいぶカムイ御坂のハーフパイプに慣れ、いろんな練習ができるようになってきました。
しかし、慣れては来たもののなかなか全ては、うまくいかないのが現実。
合宿に入る前に、どのような流れでどのような練習をするのかある程度イメージをしてスタートするようにしていますが、大半はそのイメージまで行くことができません( ﾟдﾟ)
１０月２０日から２３日に山梨県にあるカムイ御坂室内スキー場でナショナルチーム合宿に行ってきました。今年はニュージーランド遠征に行くことができなかったので、緊急事態宣言が明けてから月一回、宿泊での合宿を行っています！
全てが悪いわけではなく、右肩上がりで調子は上がっています。
しかし、もっと、もっと、と欲が出てきてしまいます。私は、急に上手くなるほど身体能力が高いわけではありません。だからこそ、練習の質をあげ、コツコツ積み上げることが大切なのです。
欲と現実の狭間を彷徨っていますが、今は自分を信じて進むしかないので、
あと少し、冬まで頑張ろうと、思う合宿でした！
海外に行くことができなくても練習はできる環境に感謝します。
今回は合宿の一部を動画にまとめたので、ご覧ください(^^)
転んで痛い思いもしたし、怖い思いもしましたが、やはり楽しいです！