U23世界選手権が終わり12月20日に行われる全日本選手権に向けて再出発😤減量がはじまる前に帰国後真っ先に焼肉に向かいました！！

焼肉の次はお寿司！と言うことでずっと気になっていた海鮮丼のお店へ🍣

大好きなお寿司とお肉を堪能することが出来たのでリフレッシュ完了し次の目標を叶えるために心機一転頑張って行きたいと思います！！

12月20日に全日本選手権が行われます。この大会で優勝するとランキング大会、アジア選手権とシニアの国際大会が続きます。優勝して今年一年を締めくくります！！応援よろしくお願いします。

屶網瑠夏

みなさんこんにちは🌞

10月25.26日にセルビアでU23世界選手権が行われました。結果は優勝することができました🥇
全部で4試合行い、準決勝では、ラスト5秒での逆転勝利…ヒヤヒヤドキドキ🥹絶対に優勝すると言う気持ちが誰よりも強かったのではないかと思います。
本当にたくさんの応援が力になりました。ありがとうございました。これからも応援よろしくお願いします。

試合直後に食べたピザ、パスタがとても美味しかったです！！減量中は炭水化物を控えてお米のみだったのでピザ、パスタは久しぶりのご褒美でした！

ヨーロッパに行った際には是非食べてみて欲しいです！！！

屶網瑠夏

8/31〜9/13日まで中国に行ってきました！中国の合宿に参加するのは2回目です。ここは4部練習を行っていて、すごくフィジカルの強い選手が多かったです。中国はレスリング人口が多く、若手選手もハイレベルでとても良い練習ができました。帰国後は練習の質を高め絶対に負けない体力づくりを行なうと思いました。私が行った地域は、とても過ごしやすい気温で外のランニングでバテることもなく走り抜くことができました🏃‍♀️‍➡️また、機会があったら是非合宿に参加したいと思います😤

私が幼稚園から中学まで在籍していたチームに練習に行ってきました！とても懐かしく姉弟揃うことも5年ぶり？🥹練習をする機会も減っていたので楽しくお互いの技を指摘したりと充実した時間になりました！

おやすみを頂きとてもリフレッシュすることができました😊ここらU23世界選手権、全日本選手権と試合が続きます。頑張りますので応援よろしくお願いします！！

屶網瑠夏