こんにちは！
フェンシング女子サーブルの向江彩伽です！！

前回は自己紹介をさせてもらったので、
今回は競技から離れて私の趣味についてご紹介したいと思います 。

まず1つ目は「ヨガ」です！
もともと興味があり、昨年の自粛期間から始めました 。
ヨガは柔軟性を高めるだけでなく、呼吸の改善、筋肉の強化、
ストレス低減、集中力の向上など様々な効果があるそうです！

簡単そうなポーズでも、呼吸を意識するとかなり難しくなります…

2つ目は「美容」です！
スキンケア用品を集めるのが好きで、
遠征や合宿にもいつもたくさん持って行きます。
人気のブランドから韓国コスメまで、色々なものを試しています！
肌が調子良いとその日の気分も上がります ！！

最後は「ドライブ」です！！
昨年免許を取ったので、練習の意味も込めて定期的に運転をするようにしています。
車に乗り始めて生活の質が上がりました(笑)
今はカーシェアばかりなので、いつか自分の車が欲しいです！！

今回は私の趣味についてご紹介しました！
これからも息抜きをしつつ、毎日の練習を頑張りたいと思います ！

今後とも宜しくお願いします！