こんにちは！テコンドーの山田美諭です！
少し涼しくなってきて、もう少しで夏が終わってしまいますね、、、(>_<)
私は今年も夏らしいことは特にできなかったです（笑）
いつかは浴衣を着てお祭りに行ったり、海外のビーチでわちゃわちゃしたり、夏を思う存分満喫するのが密かな夢です（笑）
実は先日のお休みに、同期メンバーでパフェを食べに行ってきました♪
私はパフェを食べに行くのは初めてだったのですが、今流行りのインスタ映えってやつに挑戦してきました( ´ ▽ ` )笑
これがパフェの写真です☟
私が撮りました！って言いたいところですが、私はびっくりするぐらいセンスが無さすぎたので、これは同期が撮った写真です（笑）
ブログのためにも、写真を撮る特訓をしておきます(￣∀￣)
久しぶりの同期会はすごく楽しかったですし、可愛い子に囲まれてとても癒されました（笑）
これから試合以外のプライベートもたくさん載せられたらなって思ってます(^^)/
ではまた！！！
こんにちは！
今、私は大阪で夏合宿を行っています☆
熊野コーチの指導の下、三段跳の山本選手と混成の奥田選手と１週間の短期集中強化！！！
午前中は移動をしていたので、午後からの練習でした。
初日から大雨＆雷(>_<) でしたが、しっかりトレーニング！！
天気が心配でしたが、次の日からは晴天でとっても嬉しい＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／
(写真はちょっと雲多め。笑)
まだまだ暑さが厳しいですが、秋のシーズンに向けてしっかり追い込みます！
こんにちは！梅雨が明けてから毎日とても暑いですが皆さま体調崩されていませんか？
わたしもこの厳しい暑さと闘いながらトレーニングに励んでいます！
ところで！皆さま新しいアスリートホームページはいかがでしょうか？
とってもかっこよくないですか？
私もお気に入りで何度ものぞきに来てしまいます。笑
素敵なホームページを作ってくださったコミュニケーション開発事業部の皆さんに感謝です！
最近はシーズンが一段落し、少しばかりの夏休み期間に入っています。
この期間試合はありませんが、新シーズンに向けて体作りに励んでいます。
左膝の手術後、ずっと取り組んできたリハビリもだいぶ強度が上がっています！
今は普段から行っているトレーニングに加え、ステップワークやクライミングにも取り組んでいます。
筋肉痛の毎日ですが…やっぱり自分の好きなように体を動かせることはとても楽しいです(^^)
そして７月の下旬に少しお休みをいただいて沖縄へ旅行してきました！！
実は毎年のように行ってしまうくらい沖縄が大好きなんです(^^)
今年も去年と同じ今帰仁村のペンションにお世話になりました。
見てください！この絶景！！！
日中はもちろん青い海がとても綺麗ですが、夜は満点の星空！！！
流れ星もたくさん見ることが出来てとても感動しました！
私のiPhoneでは写真が撮れなく…残念です(T-T)
そして朝は朝日がとても綺麗でした(^O^)
沖縄に行くのはもう５度目なので今回はノープランの旅行でしたが、時間を忘れてのんびりすることができとても幸せでしたo(^-^)o
また来年も行きたいです！！
最後にやんばるパインのデニッシュをゲットして嬉しそうなわたし。
やっぱり食べることが一番です。笑
たくさん充電できたのでまた全速力で突っ走っていきます！！！