皆さんこんにちは！
今年も残り２ヵ月をきりましたね……早い！！！
少し前ですが、オフの日に大好きな軽井沢へ行き、
野菜や果物の収穫体験をしてきました！
収穫した野菜や果物をその場で洗って食べることができるんです(^^)/
特に何もつけなくても、味がしっかりしていて甘くてすごく美味しかったです。
実は私、ケールのサラダが好きなのですが
スーパーで普通に買うと、少量で高価なので手が出ません…笑
なので、今回たくさん買って帰っちゃいました！！
久しぶりに都会から離れて、自然に触れリフレッシュすることができました！
これから海外シーズンが始まる予定なので
また気を引き締め、ケガなく頑張りたいと思います♩
みなさんこんにちは。
先日スイスのサースフェーという町で合宿を行いました。
サースフェーはとても綺麗な景色と野生動物達に囲まれた、穏やかな町です。
今のヨーロッパの季節は秋で、まだ雪が降っていないので、
標高の高い山に登り、氷河でスキーをします。
練習場所は標高3,500メートル、寝泊まりをする場所は標高1,800メートルのところにあります！
毎日ロープウェイと電車を乗り継ぎ、40分から1時間かけて練習会場に向かいます。（人の混み具合で移動時間は変わります）
よく『山の天気は変わりやすい』と言いますが、今回のスイスは毎日晴天で、とても良い練習ができました。
ヨーロッパまで練習に来たのに、1週間山にも上がれず、毎日フィジカルトレーニングをする…そんなことはよくある話です。
そんななか、今回毎日練習できたのはすごく貴重で、ありがたかったです。
とても楽しく練習できました！
私は今、オーストリアのカプルーンという町にいます。
これからカプルーンで2週間練習予定です。
オーストリアでも天候に恵まれ、良い練習ができますように…。
皆さんこんにちは！
１０月１８日に城北信用金庫の王子銀座出張所前にて、
王子警察の１日署長を務めさせていただきました！
とても貴重な経験をさせていただき、楽しい１日になりました(*^_^*)
私の署長姿を金庫のお客さまも見に来てくださりました！
コロナ渦ということもあり、地域の方々と直接コミュニケーションをとることが難しかったので
地域の皆さまとお会いできてとても嬉しかったです！
１日署長を務めさせていただくなかで、
『特殊詐欺被害未然防止』啓発運動をさせていただきました！
特殊詐欺被害をなくすためには、家族や地域の皆さんのご協力も必要です。
家族や友人などが被害に遭わないよう、『地域の目・家族の目』で被害を防止していきましょう！！！
警視庁の公式youtubeにも特殊詐欺被害の呼びかけ動画も配信されていますので、ぜひご視聴ください(^^)
