皆さんこんにちは！８月末で左膝の手術をしてから５か月が経過しました。
７月から徐々に走れるようになり、下半身のウェイトトレーニングなども
少しずつですができるようになってきました。

動ける幅が広がり、強度の高いトレーニングができるようになっていくことが
とても日々嬉しいです。動画はジョギングを開始した時のもので、
嬉しさが隠しきれていません。笑

先日、全日本テコンドー協会から２０２４年の夏季大会の選考基準が発表され、
選考会が１月に行われることが決定しました。

選考会の優勝者のみが３月のアジア大陸予選に出場することができます。
私は１月の選考会が術後の復帰戦となります。残り４か月ほどですが、
自分ができることを精一杯取り組み、強い気持ちをもってしっかり
勝ち取りに行くために準備をしていきます。

先日、7月17日(月)にあいちトップアスリートアカデミーの開講式に
講師として参加させていただきました。

私とパラスポーツ・ボッチャ競技の江崎駿選手の2人でトークセッション形式でお話をさせていただきました。 競技を始めたきっかけや魅力、夏季大会についてなど、いろいろなお話をしました。

アカデミー生は120名ほど参加していて、小学生から大人まで幅広い年代の選手達がいました。みんなとってもキラキラした目で話を聞いてくれて、私も選手達に話したいことや伝えたいことが溢れ出てきて時間が全く足りなかったです(笑)

私が幼少期の頃はまだアカデミーの制度はなかったので、みんなのことが
羨ましく思うと同時に、これから先この中から愛知のスターが誕生するかも
しれないと思うと楽しみで仕方ありません(*^^*)

私もみんなに負けないよう頑張ります！！！

皆さんこんにちは！ご無沙汰しております。
長らくブログを更新できておらず 申し訳ありませんでした、、。

私のSNSを見てくださった方は既にご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、
3月のヨーロッパ遠征中に左足の前十字靭帯を損傷し手術を受けました。

今年は世界選手権とアジア競技大会の代表に内定が決まっていましたが、
怪我のため辞退することになりましたのでご報告いたします。

今年は、2024年の夏季大会に向けて選考も始まる大切な年ということもあり、
タイミング的にもとても悔しいです。ですが、自分でも驚くほど冷静に
気持ちを切り替えることができ、今は前を向いてリハビリに日々励んでいます。
そして、もちろん目標は夏季大会メダル獲得に今も変わりありません。

長く競技をやっていれば色んなことがあるんだな～と思う反面、
精神的にも逞しくなったなと強く感じています。

今回の手術も前回と同じく、愛知県にある重工記念病院の黒河内先生に
手術をしていただきました。いつも明るく元気いっぱいで、私が競技に不安なく取り組めるよう、真摯に向き合ってくださるとても温かい先生です。

今月末で術後3か月が経ちます。少しずつですが足も回復してきており、
日常生活は不安なく過ごせるようになってきました。

いつも応援してくださっている皆さんに
ご報告が大変遅くなってしまい申し訳ありませんでした、、。

まだ復帰の目処ははっきりとは分かっていませんが、
今は目の前のできることを焦らず着実に取り組んでいきます！

今後ともよろしくお願いいたします(^^)